Tofu-Kraut-Salat mit Birnen und Polenta

Tofu-Kraut-Salat mit Birnen und Polenta

Mag. Eva Kristandl
Published on: 24/02/2026

Gemüsesuppe erhitzen, Polenta einrühren, zu einem Brei aufkochen und dann auf kleiner Flamme 7-10 Minuten ausquellen lassen. Die Polenta auf ein mit Backpapier belegtes Brett streichen und erkalten lassen.

HauptgerichtSalatRezepte
Pasta mit Knoblauch, Chili & Basilikum

Pasta mit Knoblauch, Chili & Basilikum

Mag. Eva Kristandl
Published on: 06/02/2026

Knoblauch fein schneiden oder hobeln, Chili klein hacken. Knoblauch und Chili im kalten Olivenöl ansetzen und bei niedriger Hitze sanft erwärmen, bis sich die Aromen entfalten.

HauptgerichtRezepte
Rosmarin-Petersilienerdäpfel mit Kürbis

Rosmarin-Petersilienerdäpfel mit Kürbis

Mag. Eva Kristandl
Published on: 08/01/2026

Kürbis waschen oder schälen, vierteln, die Kerne entfernen und in grobe Stücke schneiden. Erdäpfel waschen und vierteln. Das Gemüse auf das Backblech legen.

HauptgerichtRezepte
RADIESCHEN-CARPACCIO MIT KIRSCHEN UND NUSSKNUSPER

RADIESCHEN-CARPACCIO MIT KIRSCHEN UND NUSSKNUSPER

Mag. Eva Kristandl
Published on: 06/07/2025

Radieschen putzen, zarte Blättchen für die Garnitur reservieren. Einen halben Bund vierteln, die andere Hälfte dünn hobeln. Kirschen entkernen.

HauptgerichtSnack

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