Eva Kristandl's Blog: Ernährung in den Wechseljahren, Detox uvm.

HERBSTESSEN

By: Eva Kristandl Published on: 01/10/2025

Des einen Freud‘, des anderen Leid – der Herbst ist da. Ich gehöre eindeutig zur ersten Fraktion: Ich liebe den Herbst. Die Farben, das Licht, die Temperaturen und last but...

Saisonale Ernährung

Pflanzenöle für deine Haut

By: Mag. Eva Kristandl Published on: 16/09/2025

ÖL – für innen und außen Hier geht’s ums Außen – um das, was gutes Öl auf der Haut bewirken kann. Warum Pflanzenöle die bessere Pflege sind – und wie du sie richtig anwendest.

Allgemein

Saisonkalender

By: Mag. Eva Kristandl Published on: 31/08/2025

Saisonkalender - welches Gemüse und Obst ist jetzt reif bei uns? Regional und saisonal einkaufen leicht gemacht.

Saisonale ErnährungAllgemeinErnährungstipps

Kirschen

By: Mag. Eva Kristandl Published on: 06/07/2025

„Mit dem ist nicht gut Kirschen essen“ – ein Spruch, der seinen Ursprung im Mittelalter hat. Kirschen waren damals teuer und galten als vornehmes Obst. .

ErnährungstippsRezepte